伟德国际victor1946开展“嗨,‘友’你真好”人际交往心理团辅活动
日期:2024-03-27 09:08:14  发布人:010661  浏览量:148

心理健康,人生之本,良好的人际关系对心理健康和幸福感具有积极影响,与他人建立支持的关系可以减少焦虑、抑郁和孤独感,增加自尊和自信,提升生活满意度和幸福感。伟德国际victor1946于3月25日开展了“嗨,‘友’你真好”的人际交往心理团辅活动,本次活动由伟德国际victor1946蒲公英心理协会承办、心理辅导员吴诗琦老师和心理委员参与。

此次活动将参加的同学由抽签方式分为三组,以团队的形式展开了一场精彩纷呈的三项竞技。通过“一元五角”、“按摩操”活动,同学们放下防备主动展现自我,同时建立了团训队伍,初步形成了小组凝聚力。“友谊曲线”活动重在培养学生交友的主动性和积极性,增强同学们交友的信心;在“三人协作”中,同学们积极分享感受与困惑,思考如何达成沟通一致性;通过“夺椅之战”活动,同学们知道了沟通需要站在对方的位置,设身处地思考和理解对方的感受和想法。这些活动如同一面镜子,多角度,多层次地反映出同学们的个人的强项和不足,同时帮助同学们体会到沟通的重要性,掌握沟通的秘诀,从而提升人际交往能力。

人际交往作为人类社会生活的核心组成部分,是我们在日常生活中不断学习和精进的领域。在这一进程中,心理活动的作用至关重要,它对我们与他人建立关系的深度和广度具有决定性影响。此次心理团辅活动旨在通过强化公用事业学子的团队协作精神,深化他们对人际交往的认知与理解,并培养他们在人际冲突中的有效解决能力。蒲公英心理协会将持续致力于推动学生间的深入交流与互动,为公用事业学生的心理健康工作注入新的活力,实现全面而深入地发展。(文/吴诗琦 图/潘烨 复审/张丙昕 终审/孙天舒)

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